からだ（健康）の常識・非常識 首が痛いのに首の骨ではない？
首が痛いと首の骨・頸椎に関わる症状でよく言われて来られるのが、頸椎椎間板ヘルニアとか、頸椎の間が狭くなっていて神経に触...
からだ（健康）の常識・非常識 
からだ（健康）の常識・非常識 膝の関節がポキポキなるんです？！
このような話はよく聞かれます。
まず最初にポキポキ鳴るのは骨が鳴ってるのではないですからね！
以前...
からだ（健康）の常識・非常識 マッサージには、なぜ筋肉の治癒効果があるの？
こり解消にマッサージは効果的なのはご存知だと思いますが、実際に損傷した筋肉の再生には役立っているのか？
これまで...
からだ（健康）の常識・非常識 お風呂の三大健康作用とは？
［11月22日付 京都新聞］
第2回お風呂のパワーです。
三大健康作用とは、
「浮力」、全身の筋肉を...
からだ（健康）の常識・非常識 お風呂を効果ある入浴法に！
先日京都新聞に掲載された記事です。以前にもこのタイムラインで何回か掲載しましたが、入浴の仕方は健康に繋...