からだ（健康）の常識・非常識 トリガーポイントから引き起こされる症状
✖がトリガーポイント 赤い所が痛みの現れる場所 ヘルニアや坐骨神経痛と間違われる前回の続きで今回は、トリガーポイントから...
院長
からだ（健康）の常識・非常識 からだ（健康）の常識・非常識 トリガーポイント（筋硬結）について
痛みやしびれにはとても密接に関係しますので、少し長いかも知れませんが是非読んでいただいて知ってください！【トリガーポイン...
からだ（健康）の常識・非常識 比較的女性に多い、前ももが張る。原因は？
前ももの張りは大腿四頭筋を過度に使いすぎてしまうことにより起こります。過度に使ってしまう要因は、反り腰などの姿勢によるも...
からだ（健康）の常識・非常識 動的疲労と静的疲労とは？同じ疲労でも対処法が異なります。
身体を使うことによる従来の疲労は“動的疲労”、パソコンや同じ姿勢を繰り返す現代の疲労は、“静的疲労”と言う事ができます。...
からだ（健康）の常識・非常識 筋肉はいつから衰えると思われますか？
日頃より筋肉の大切さをお伝えしてますが、体力や健康寿命にも大きく関わる筋肉筋肉はいつから衰えると思われますか？●筋肉は3...