からだ(健康)の常識・非常識 腰痛の難しさ? 前傾になると腰が痛くて、特に朝の洗顔時や掃除機をかけていると辛いと言われました。 ご紹介で来られた80代の女性。... 2022.05.23 からだ(健康)の常識・非常識肩こり腰痛
からだ(健康)の常識・非常識 ホルモンバランスの乱れ対策として、骨盤周辺の筋肉のケアで。 以前に重力に逆らってカラダを支えている筋肉、抗重力筋の事を書きましたが、 トリガーポイント(=痛みの元になる筋硬... 2022.05.02 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 筋肉が衰えない薬が開発? 筋肉が衰えない仕組みというのが発見されました。 神戸大学の教授が行った実験です。 今まで、実際に運動不足によって... 2022.04.08 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 踏ん張りがきかなくなった? 少し身体を傾けたりするとよろける、何かを取ろうとして手を伸ばしたらよろけるなど、 なんか最近足がおぼつかない、踏... 2022.03.23 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 筋肉は繊細なんです? 随分前にこのタイムラインで、「現代の肩こりがなぜきつく揉んでもよくならないのか?」という投稿をしました。 そこに... 2022.03.07 からだ(健康)の常識・非常識トリガーポイント