からだ（健康）の常識・非常識 筋肉はいつから衰えると思われますか？
日頃より筋肉の大切さをお伝えしてますが、体力や健康寿命にも大きく関わる筋肉筋肉はいつから衰えると思われますか？●筋肉は3...
院長
からだ（健康）の常識・非常識 
からだ（健康）の常識・非常識 年齢は言い訳にできない？！
年齢を重ねると若い頃より疲れやすくなり、疲労回復までの時間も長くなる。一晩寝ても疲れがとれない。そのような話はよく聞きま...
からだ（健康）の常識・非常識 首が硬くなると身体が冷える？
最近冷えがきつくなったとか、もともと緊張しやすいとか、ストレスが多い、末端冷え性なんです。って、それは首こりが問題？なぜ...
からだ（健康）の常識・非常識 二重アゴ スマホ首 ストレートネック解消
二重アゴ スマホ首 ストレートネック解消顔のたるみ、猫背の原因/首こり、肩こり改善壁にかかと、お尻、後頭部を付けるように...
からだ（健康）の常識・非常識 慢性痛はどれくらいの期間で回復するのか？
こりや痛み、痺れなど慢性的な痛みは実際どれくらいの期間でよくなると思われますか？テレビや今ではYouTubeとかで、あれ...