からだ(健康)の常識・非常識

加温生活「ヒートショックプロテイン」があなたを健康にする。

以前にもヒートショックプロテインについてこの日記(お風呂の温度は体温プラス2℃くらいが良い訳。)で書きましたが、わかりや...
寝違い

寝違い(首の痛み)。

寝違えがなかなかよくならない・・・と、言われる方も少ないないですね。そんな方は何回か寝違えを繰り返されていたり、肩や首の...
すいせん図書

おすすめの本。

(過去に当院のホームページで紹介していたおすすめの本をこちらに転載します。)私が読んで、よかったもの、影響を受けたもの、...
背部痛

背中の痛み(背部痛)。

背中に痛みを訴えられ、息もし辛いと言われる方が来られます。背中の痛みを訴えられるのも少ないくないですね。やはりそういった...
トリガーポイント

お尻から足、ふくらはぎの痛み、しびれ。坐骨神経痛・脊柱管狭窄症

お尻から足(腿の裏や側面)、ふくらはぎにかけて痛みやしびれあると言われる方も多いですね。以前にもこの日記で紹介しましたが...