からだ（健康）の常識・非常識 痛みや不調の元である筋肉の重要性
痛みや不調の元である筋肉の重要性を書いていますが、筋肉の質が変化しやすい所を知っておいてほしいと思います。弱くなりやすい...
からだ（健康）の常識・非常識 
トリガーポイント 腰の下、お尻の横が痛い。
左右の腰の下辺りと左のお尻の横が痛い。整形外科では、骨に異常は無く、筋膜痛と言われたと来院。50代 女性まず身体全体のチ...
トリガーポイント 左足側面のしびれと痛み。坐骨神経痛・脊柱管狭窄症？
左足側面の痛みが3週間前からきつくなり、10日前からしびれも出てとご紹介で来院。70代 男性朝起きがけは足がつりそうでこ...
からだ（健康）の常識・非常識 「体の冷やしすぎに注意」
以前に京都新聞で、20代から50代の女性1万人を対象としたインターネット調査で、3人に1人は冷えのぼせだったという結果が...
トリガーポイント 軽い椎間板ヘルニア、椎弓のつぶれから腰痛。
３年程前に座骨神経痛でしびれが酷くなり、ブロック注射等した。それ以降腰痛は常にあり肩こりも年々酷くなって来た。４０女性整...