からだ（健康）の常識・非常識 ストレッチ教室？
膝痛と腰痛で来られている70代・女性。ジムにも通われていて、その中でストレッチ教室があるそうです。以前はそのストレッチ教...
からだ（健康）の常識・非常識 
トリガーポイント 首の締め付けられ感、頭痛。
首の締め付けられる感じ、頭痛、全身が重い。２０代 女性３日前から特に首の締め付けられる感じが強くなり、頭痛もひどく夜目覚...
からだ（健康）の常識・非常識 足湯もいいけど、手湯でお気軽に冷え対策！
2014年最初のブログとなりました、今年も皆様よろしくお願いします！1月8日の京都新聞夕刊に手湯の効果について実験されて...
トリガーポイント 膝痛。２ヶ月前からだんだん痛みが・・。
2ヶ月前からだんだん膝が痛みだし、正座が出来なくなり、杖をついて来られました。60代 男性この方は、以前より腰痛、肩痛で...
めまい・ふらつき あなたのめまいやふらつき、頭痛は後頭部のこりからかも知れません！
「アゴを引けば身体が変わる」伊藤和磨著の中に書かれています、一部抜粋、これまでめまいやふらつきは、前庭系（平衡感覚のこと...