臀部(でんぶ)の痛み

臀部(でんぶ)の痛み

足の痺れや痛み、だるさには【中小殿筋がカギ】

おしりにある殿筋群で、大殿筋という大きな筋肉の下にある中殿筋、小殿筋という筋肉があります。骨盤から股関節の動き...
からだ(健康)の常識・非常識

腰痛の原因は骨?

腰痛の原因は、腰の骨が歪んでいるとか間が狭い、椎間板ヘルニア、さらには、腰椎分離症、すべり症、脊柱管狭窄症などなど。 ...
腰痛

寝返り時の腰下部、お尻の辺りが痛い。

運動後、寝返り時の腰下部、お尻の辺りが痛い 定期的に来られているFさん、スポーツクラブのヨガ教室に行った時痛みを...
臀部(でんぶ)の痛み

骨盤、仙骨左側の痛み。左足外側の違和感。

骨盤、仙骨左側の痛み。左足外側の違和感が2ヶ月前から出てきた。30代 女性 まずは、身体全体のチェック。骨盤の傾...
トリガーポイント

へルニアによる激しい腰痛と足のしびれ。

激しい腰痛と足のしびれ。身体を前に曲げる動作がほとんど出来ない方が来られました。50代 男性 病院に行かれ、診断...