からだ（健康）の常識・非常識 「今どきの養生訓」、絶対安静は体に毒？
昨日の京都新聞で参考になる掲載が有りましたので、別添の新聞をご一読ください。「今どきの養生訓」、絶対安静は体に毒？病気に...
からだ（健康）の常識・非常識 
冷え症 疲れやすく、足がすぐにだるくなる。自律神経
以前から疲れやすく、足がだるくなっていたが、ここ1か月ほど酷くなってきた、立っていられないくらい。足が冷える。立ち仕事で...
トリガーポイント 頸椎症。左首から肩にかけ痛む。
１ヶ月半前から、左首から肩にかけて痛みが酷くなった。40代 女性5年前に整形外科では、頸椎5番と6番が狭くなっていると言...
トリガーポイント 右膝痛。軟骨・変形性・半月板
半年前から階段の昇り降りに膝の内側が痛む。60代 男性まずはからだ全体のチェック。右の反るようなからだの歪みがあり、臀部...
からだ（健康）の常識・非常識 身体の上手い使い方！ 筋力不足？
よく筋力がないからと、物を持ち運ぶ際に言われ、すぐ疲れたりする事が多いと嘆かれますね。さて、皆さんは本当に筋力がないので...