からだ(健康)の常識・非常識 筋肉が硬くなるのは?
筋肉が硬くなるのに、使わなさ過ぎ、使い過ぎということがあります。筋肉に負荷がかかり過ぎると固まって筋硬結が出来ます。それ...
からだ(健康)の常識・非常識
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膝痛
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