からだ（健康）の常識・非常識

よく言われて来られるのが、骨について、骨の隙間が狭くなっている、軟骨が擦れている、歪んでます。椎間板がどうにかなってる、...

だるい、眠い、頭が痛い…低気圧が原因かも？雑誌の記事で参考になりますので、転載させていただきます。低気圧が近づくとだるい...

先日京都新聞に掲載されていました記事で、インターバル速歩をすると若返りができるというのがありました。ゆっくり歩き3分、速...

捻挫を繰り返したり、膝痛、外反母趾などにも繋がる足首の問題。当院では、まず最初に足首の調整からさせていただいていますが、...

からだが硬いと動脈も硬くなるということを以前にこのタイムラインで書きましたが、冷え症の人も血液循環の悪さが血管を硬くして...